Você já se perguntou por que, mesmo com todo o seu esforço e boas intenções, parece que algo sempre o impede de alcançar seus objetivos? A resposta pode estar em um fenômeno conhecido como autossabotagem. Este ebook é seu guia para identificar, compreender e superar os padrões autodestrutivos que têm impedido você de viver seu pleno potencial.
A autossabotagem é um conjunto de comportamentos e pensamentos que, inconscientemente, nos impedem de alcançar nossos objetivos e realizar nossos sonhos. É como se tivéssemos um inimigo interno, trabalhando contra nós mesmos, minando nossos esforços e sabotando nossas chances de sucesso e felicidade.
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